Прибавка веса при беременности

Прибавка веса женщины во время беременности, зависит от нескольких причин:

  • свой исходный вес до беременности

Чем меньше собственный вес, тем больше женщина может набрать его к родам.

Как же определить допустимую прибавку массы тела в течение беременности?

Зная свой рост и исходный вес можно рассчитать индекс массы тела (ИМТ).

Для того чтобы определить, является ли вес будущей мамы избыточным, низким или нормальным для ее роста, в медицине как раз используют этот специальный показатель — индекс массы тела (ИМТ).

 

ИМТ = вес (кг) /рост в метрах в квадрате

ИМТ менее 19,8 – говорит о сниженной массе тела

ИМТ = 19,8 – 26,0 говорит о нормальной массе тела

ИМТ более 26,0 – говорит об избыточной массе тела

 

Если ваш ИМТ меньше 19,8 – то прибавка веса может составлять 12,5-18 кг.

При нормальном весе (ИМТ 19,8-26) – 10-15 кг, при избыточном (ИМТ более 26) — 7-11 кг, при ожирении (ИМТ-30) – 6 кг и меньше.

 

Набор веса во время беременности обусловлен:

— весом малыша (3-3,5кг);

— весом беременной матки (900гр);

— весом плаценты (около 600гр);

— околоплодные воды (примерно 900гр);

— увеличенная грудь (примерно 900гр);

— дополнительный жир, запасаемый организмом (около 3 кг);

— объем жидкостей (3,6 кг).

 

  • Возраст беременной:

Чем старше возраст пациентки, тем больше склонность к избыточному набору веса.

 

  • Также важны и особенности течения беременности:

При беременности происходит гормональная перестройка организма женщины и в связи с этим у будущей мамы резко повышается аппетит, и если женщина не будет его контролировать, то набор веса будет значительным.

Если в 1 триместре у беременной был ранний токсикоз, то организм постарается скомпенсировать потерю веса, и женщина наберёт ещё большее количество килограммов в конце беременности.

 

  • Предполагаемая масса плода:

Если предполагается рождение крупного малыша (4000 гр и более), то и вес плаценты, и количество околоплодных вод будут больше, соответственно и увеличение массы тела беременной окажется более значительным, чем в том случае, если бы она ожидала рождения ребенка средних размеров.

 

Помните, что набор веса при беременности – индивидуален. Лучше всего, если масса тела беременной женщины увеличивается планомерно, без резких скачков вверх и вниз. К негативным последствиям может привести как недостаток веса при беременности, так и его избыток.

 

Почему же врачей так беспокоит избыточная прибавка веса у беременных?

  • Излишняя прибавка веса может стать причиной развития гестационного сахарного диабета – то есть развившегося впервые при беременности.
  • Гестационный сахарный диабет может стать причиной развития инфекции мочевыводящих путей при беременности и привести к преждевременным родам.
  • Гестационный диабет приводит к нарушению функционирования плаценты, возникновению гестоза, и осложнения, связанным с его развитием
  • Гестационный диабет способствует рождению детей с избыточной массой тела (больше 4 кг), что затрудняет нормальное течение родов.
  • В третьем триместре избыточная прибавка веса приводит к нарушению микроциркуляции в капиллярах и задержке жидкости, т.е. возникновением отеков.
  • Нарушения микроциркуляции в капиллярах приводят к нарушению работы крупных сосудов, в т.ч. и сосудов плаценты.
  • Повышается артериальное давление и уменьшается приток крови и кислорода к малышу, возникает так называемая гипоксия плода.

 

Поэтому влиять на избыточную прибавку веса, а тем самым проводить профилактику вышеперечисленных осложнений крайне важно!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

ПОЗВОНИТЕ МНЕ
+
Жду звонка!